QI GONG

Le Qi Gong est une démarche profonde pour entretenir sa forme et s’épanouir.
Par un travail énergétique régulier, le Qi Gong permet d’équilibrer ses émotions et de mieux gérer les états de stress.
Il vise à l’apaisement individuel et au bien-être en développant une perception harmonieuse pour retrouver calme intérieur et paix.
La pratique du Qi Gong se déroule sous forme de cours et de stages incluant : des méthodes dynamiques basées sur des mouvements et des postures qui s’appuient sur la circulation de l’énergie dans les méridiens, et des méthodes statiques, comprenant plus particulièrement des respirations spéciales et
des relaxations.
La pratique du Qi Gong est ouverte à tous, le but étant que chacun puisse, à son niveau, pratiquer régulièrement et s’éveiller par un travail profond de recherche d’équilibre entre corps, souffle et esprit.
Les mouvements appris pourront être pratiqués quotidiennement afin de mieux percevoir les effets du Qi Gong.


MONIQUE FONDEUR-DUAULT

Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise.

Diplômée en énergétique traditionnelle chinoise (CEDS/Nice)
et en formation professionnelle de Qi Gong (Ecole des Temps du Corps/Paris).
Stages en Chine.


COURS & STAGES 

Les COURS, d’une durée de 2 heures, sont dispensés sur le principe suivant :
– deux samedis par mois de 10h à 12h
– et/ou deux lundis de 19h30 à 21h30

SEPTEMBRE 2017   samedi  16  – lundi 18 – samedi 30
OCTOBRE 2017  lundi 2  – samedi 14  – lundi 16
NOVEMBRE 2017   samedi 4  –  lundi 6  –  samedi 18  –  lundi 20
DECEMBRE 2017   vendredi 1er (exceptionnellement)  –  lundi 4  –  samedi 16  –  lundi 18
JANVIER 2018    samedi 13  –   lundi 15  –  samedi 27  –  lundi 29
FEVRIER 2018    samedi 10  –  lundi 12  –  samedi 24  –  lundi 26
MARS 2018   samedi 10  –  lundi 12  –  samedi 24  –  lundi 26
AVRIL 2018     samedi 14  –  lundi 16  –  samedi 28  – lundi 30
MAI 2018          samedi 5  –  lundi 7  –  samedi 26  – lundi 28
JUIN 2018        vendredi 8 (exceptionnellement) –  lundi 11  –  samedi 23  –  lundi 25

Deux week-ends de stage seront proposés au cours de la saison 2016/2017 (nombre de participants limité) : “Le souffle à travers le Qi Gong et le chant”


Les cours se déroulent au TAC dans un espace culturel où lumière et calme sont en
harmonie, favorisant ces temps de rencontre et de partage.
TAC (TERRITOIRE ART & CRÉATION)
Association Le Chant des Hommes – 4 rue Marie-Laure  92270 Bois-Colombes


Renseignements : Association Le Chant des Hommes
Tél. : 01 74 63 53 11  contact@lechantdeshommes.com

Vous pouvez vous inscrire en cliquant ici.

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